ptpowerbody
Sport

Wat is het fijne aan personal trainer Lelystad

Bij personal trainer Lelystad haal je het beste uit jezelf. Je volgt hier het strongest version programma. Dit is een ALL-INN programma van minimaal 12 weken. Door dit programma wordt je fris wakker, vol energie, je hebt zin in je dag en je doet precies wat je wilt doen. Een personal trainer is iemand die mensen persoonlijk begeleidt op het gebied van beweging, voeding en mental coaching. De personal trainer heeft verstand van hoe je op de beste manier kan trainer. Een personal trainer zorgt niet voor alleen lichamelijke begeleiding en invulling van je trainingsprogramma, maar geeft jou ook een stukje persoonlijke aandacht om er voor te zorgen dat je op alle vlakken gesteund en gemotiveerd wordt. De voordelen van een personal trainer zijn:

  • Je leert de juiste sporttechnieken 
  • Je traint effectief en bespaard daardoor tijd
  • Je hebt een stok achter de deur
  • Op maat gemaakte voedingsschema’s
  • Je verandert van binnen naar buiten

Hoe ziet het eruit

Je krijgt een trainer die jou helpt met de sterkste versie van jezelf maken. De training vindt plaats bij Progress Performance Center. Een 390m2 grote sportclub waar uitsluitend op afspraak getraind kan worden. Zo heb je geen last van pottenkijkers en alle ruimte om de strongest version te worden. Je werkt ook aan je mindset, je ontwikkelt jezelf op wat voor manier dan ook. Denk jij negatief over jezelf en of focus jij je niet op wat wel goed gaat maar juist wat niet goed gaat. Zal dat een reflectie geven op je huidige leefstijl. Hier ga je mee aan de slag.